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醫生,我還差1個多月滿16周歲

男 | 16歲 2018-01-20 16:08:33 3人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 醫生,我還差1個多月滿16周歲,這兩年來升高長得不是很快,現在只有166cm左右,母親升高155左右,父親升高170左右,父母都很擔心我的升高問題,請問還能長嗎??

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韓秀玲
韓秀玲 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 傳染病、艾滋病的護理及預防咨詢。 幫助網友:21823稱贊:1
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2018-01-20 16:23:22 我要投訴

      你好,身高和遺傳、后天環境都有關系,體育運動一般是有利于身體長高的,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步等通過鍛煉來促進身體長高,另外加強飲食調理,注重營養補充,如果骨骺沒有閉合就還會長高的。

朱慧云
朱慧云 臨沂市中心醫院   醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,消化性潰瘍,支氣管哮喘等 幫助網友:21948稱贊:73
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2018-01-20 16:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,雖然身高有一定的遺傳因素,但是后天的影響更大,你現在還在青春期,生長發育的空間很大,不用太擔心的。
      指導意見:
      平時注意營養均衡,適當補充鈣和維生素,勤鍛煉身體,不用擔心的,祝你身體健康。

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網友:23537稱贊:7
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2018-01-20 16:15:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高受遺傳因素以及后天環境的影響,16周還會長高的。
      指導意見:
      建議您多食高蛋白、高鈣,高維生素食物,瘦肉、蛋類、奶,多鍛煉身體尤其是跳躍式運動,比如打籃球。
      以上是對“醫生,我還差1個多月滿16周歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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