指導意見：
      你好，這位朋友，通過你的描述，目前舌頭潰瘍的病史。出現這種情況主要還是口腔不衛生所導致的，建議你還是要營養飲食均衡，營養，多吃水果，蔬菜富含維生素，同時避免吃辛辣刺激的食物，一定要注意口腔的衛生，平時飯前，飯后要漱口。
      

      病情分析：
      你這樣的舌頭紅點應和氣血瘀滯，肝郁火旺有關系的。注意忌辛辣的食物保證睡眠。調養生活的習慣
      指導意見：
      適當休息調養心情，補充維生素，可以用牛黃解毒片。黃連解毒丸等，抹點冰硼散可以，適當的補充維生素c，維生素b
      

      你的病情是舌炎引起的可能性大，需要去醫院口腔科就診明確診斷一下，可以吃點華素片治療，飲食清淡一些，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，經過調理會好的。
      以上是對“舌頭有個小紅點破了，很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      舌頭上長小紅點，一般多是屬于上火所致，常見于口瘡，常用的藥物有冰硼散，口腔潰瘍膜，穿心蓮片等
      指導意見：
      平時注意口腔的清潔衛生，飯后漱口，多喝水，忌辛辣刺激性食物，可以局部抹點冰硼散