指導意見：
      你好，這位朋友，通過你的描述，目前不排除你有白癜風，出現這種情況，建議你還是到一些大的醫院進行一個正規的治療，比如說是激光，給予白癜風病因治療。比如說黑米菠菜綠色深色的食物。
      

      你好，根據你的描述，建議不要在強光下暴曬皮膚，保持心情舒暢，不要生氣，不要緊張。要合理飲食，多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，要提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      白癜風到目前為止病因不明確，也沒有特效藥物這個世界頑疾
      指導意見：
      得了這個病以后，飲食上少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，保持良好的心情和睡眠
      
      以上是對“白癜風可以多吃哪些食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,做適量運動.
      

      白癜風患者最好不要吃辛辣食品，以及含維生素C多的食物，如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。因為這些食物對白癜風患者的病情恢復很有用。在發現患上白癜風的時候，一定要盡快的到正規的專科醫院治療，以免病情嚴重。
      白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，建議您一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療。白癜風專科醫院，醫療團隊雄厚、醫療技術精湛、醫療設備先進，可以針對不同患者制定一對一的診療方案。