病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況屬于自己心理因素差，引起的不適。
      指導意見：
      你好，基于你的情況，建議你可以和家人待在一起，避免獨自一個人。平時注意鍛煉自己的膽量。
      

      病情分析：
      你的以前晚上睡覺不害怕，每次回家以后晚上睡覺的時候，突然很害怕，外邊有一點動靜也害怕。
      指導意見：
      指導意見，這是神經衰弱引起的，可以口服穩心顆粒，和朱砂安神丸，谷維素進行調理。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題估計屬于心脾兩虛為主所引起的一系列臨床表現。
      指導意見：
      目前需要口服歸脾丸來調理及治療就會逐漸恢復健康的，平時需要規律生活，合理飲食盡量避免心情激動。
      
      以上是對“以前晚上睡覺不害怕，這次回家以后晚上睡覺的時候突然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您描述的情況做出以下回答：建議您睡覺之前喝一杯熱牛奶或者用熱水泡泡腳，盡量不要看，驚悚刺激的電影或者電視劇，希望對您有幫助。