根據你的描述來看，這個情況可能有過度調節的問題。建議去醫院做個檢查，散瞳驗光看看，具體的情況怎樣？精準的度數多少？這樣才確切。原則上來說，37周歲之前都應該散瞳，可是很多地方超過13歲就不散瞳了。你可以去醫院做個檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，您的情況散光也是比較嚴重的，您需要重新配眼鏡。您的眼睛肌肉疲勞的情況。您需要鍛煉您的眼肌肌肉。特別是輻輳功能太差。
      指導意見：
      建議您重新配制眼鏡，必須經常戴眼鏡，平時要注意低糖飲食。加強您的眼部肌肉鍛煉，長期堅持才能效果更好。
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要佩戴適合自己度數的散光鏡，以防散光度數進一步加重。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的眼科重新眼光配鏡，平時注意用眼不要過度勞累，多注意用眼衛生。
      
      以上是對“近視十幾年了，一直有散光沒怎么注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的描述，近視十幾年，看近處的東西存在重影。
      指導意見：
      如果影響生活，學習，建議你你去正規醫院眼科驗光，必要時及時配搭合適你的的鏡片。