病情分析：
      這考慮是甲營養不良的。一般是缺乏微量元素或者是缺乏鍛煉身體了最容易出現了。
      指導意見：
      目前建議可以吃上善存片，或者是21金維他。然后是多鍛煉身體。同時是辛辣刺激食物少吃就行。

      病情分析：
      你好，根據你的描述及圖片顯示，一般考慮與缺鋅有關系的。
      指導意見：
      建議你這種情況平時可以口服點葡萄糖酸鋅片，對癥治療一下，飲食上要注意均衡飲食。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮目前你的情況，考慮微量元素缺乏的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，醫院化驗微量元素，根據檢查結果采取有效的治療。
      
      以上是對“我的指甲怎么了，有橫的波浪紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！考慮是缺維生素引起的，建議服用多種維生素治療。
      指導意見：
      飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現，需要考慮進一步完善相關檢查明確診斷。
      指導意見：
      建議醫院皮膚科就診，明確診斷，必要的話需要考慮微量元素檢查，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，指甲有橫紋是消化道系統有問題了，橫紋多而細見于長期慢性消化道疾病
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下微量元素看看缺什么元素，平時要注意指甲的護理，不要涂指甲油多吃新鮮蔬菜水果

      你好,根據你的描述情況分析,是缺鈣現象.建議根據你的情況,積極進行補鈣治療.可給與富含維生素D和鈣劑的藥品.建議到醫院查下微量元素,看是否還有缺乏的情況.
      
      以上是對“我的指甲怎么了，有橫的波浪紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！