你好，您說的這種情況是典型的慢性咽炎的表現，建議清淡飲食，不要過度用嗓，盡量不要熬夜，可以考慮使用西地碘含片含化，口服清喉利咽顆粒。
      

      你好建議你到當地正規醫院耳鼻喉科就診，做一個電子喉鏡檢查，查明喉嚨的具體情況，是否有喉頭息肉等癥狀，查明原因后給于正確的治療。
      

      病情分析：
      你好，你這個應該是慢性咽喉炎導致的啊.另外注意平時清淡飲食多喝水，注意口腔衛生。
      指導意見：
      建議，及時的自我調理，可以改善癥狀的。清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。祝好。
      
      以上是對“好像總感覺喉嚨有東西堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！