可能是便秘引起的。引起便秘的原因很多，最常見的原因是飲水過少，飲食過于精細，缺乏膳食纖維，久坐久臥缺乏運動，胃腸蠕動緩慢，可多飲溫開水蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果，粗雜糧等富含膳食纖維的食物，多參加戶外運動，促進胃腸蠕動，可以防止便秘。
      

      你現在應該是有點便秘的癥狀了，便秘如果嚴重您可以吃點麻仁潤腸丸，一定要多喝水，蔬菜水果多吃一些，這樣可以幫助促進您的大便排出，每天都要適當的進行運動，要養成按時排便的習慣
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您這種情況可能是由于便秘的原因
      指導意見：
      針對您目前的情況，便秘的原因比較多，比如上火、食物不好消化等都可能出現，建議您可以用一些開塞露的藥物試試
      
      以上是對“大便在肛門口出不來怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      大便排泄困難，多數是大便干燥引起，需要注意平日的飲食，要多吃水果蔬菜，粗糧，如燕麥，紅薯，玉米等，多喝水，多運動，必要時可以用開塞露緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，大便在肛門口出不來，肚子不舒服，難受初步考慮由便秘引起。
      指導意見：
      建議你在飲食上要注意調理，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，多運動，以促進腸蠕動。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為大便不利導致的不適癥狀的。
      指導意見：
      建議您：不必擔心，可以多吃蔬菜水果，多飲水，保持大便通常，必要時看肛腸科醫生，要肛檢才能確診。