病情分析:
您好,根據您的描述,開肩可以損傷肌肉肌腱,導致肌肉肌腱拉傷
指導意見:
建議注意飲食,忌辛辣飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,如果加重及時醫院進一步檢查
病情分析:
你好,根據你的描述,學舞蹈開肩的話,這種情況應該屬于正常現象,時間長了有可能也是慢慢會好的。
指導意見:
如果你感覺很痛的話也有可能是肌肉拉傷的情況。可以用云南白藥噴霧劑外噴,也可以吃一點止痛的藥物,如布洛芬。
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