病情分析：
      你好，出現外陰瘙癢的情況的話，多是由于外陰炎、陰道炎等情況所造成的，是需要及時的進行對癥治療的。
      指導意見：
      在出現這種情況之后，需要及時的到醫院進行檢查確定，可以通過白帶常規等檢查確定是否出現炎癥感染的情況，暫時注意保持個人衛生，勤換內衣，內衣在太陽下暴曬。
      

      考慮可能是經期不注意衛生，沒有勤換衛生巾。久坐引起的。月經期要注意衛生，避免受涼，禁食辛辣生冷食物，要注意勤換衛生巾。還要注意適當活動。陰道炎容易在月經后復發。
      

      你好，如果你是說這次來大姨媽才出現的外陰瘙癢，首先要排除你對衛生巾過敏、外陰不清潔的可能，所以先每天清洗外陰，更換其他品牌的衛生巾，如果還是搔癢，等月經干凈之后去查白帶常規，看看有沒有陰道炎。
      
      以上是對“這次來大姨媽外陰癢，有點紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！