你好，最好把你的頸椎磁共振上傳給我看一下。首先要保持正確的坐臥姿勢，避免經常低頭看手機類似的活動。經常做頸部保健操。睡緊椎枕。還可以到當地醫院再在有經驗的醫生指導下行頸椎牽引。保守治療無效手術治療。
      

      您好，根據您的情況考慮，建議您平時一定要多休息，注意保暖，避免勞累過度，不要長時間保持同一個姿勢，可以服用頸舒顆粒，天麻片，布洛芬膠囊，調理看看。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的癥狀分析，您的情況考慮還要術后進行功能鍛煉。
      指導意見：
      建議您可以去醫院復查頸部CT，看一下頸椎增生的情況有沒有緩解或者緩解了多少，然后再考慮下一步的治療措施。
      
      以上是對“肩鉀骨，背部疼痛手臂發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，保守治療是需要時間去慢慢康復的，手術可以改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以使用理療的方式，比如按摩，外敷藥物，推拿，封閉等的方式處理。手術處理比較直接。
      

      病情分析：
      根據你的描述，是屬于椎動脈型頸椎病。本癥多是因為頸椎退行性變，韌帶松弛、椎體活動度增大，頸椎曲度變直、反弓，頸項部長期保持一種姿勢，處于拉伸位缺乏活動造成的
      指導意見：
      日常生活中需注意保?。翰灰笗r間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;只要治療徹底,科學保健可以做到不復發
      

      你好，骨質增生也叫骨刺。好發于頸椎、腰椎、膝關節以及腳跟部位。中醫認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、消腫定痛的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，大量的臨床實踐證明傳統中藥配合治療對骨質增生療效很好。