指導意見：
      你好：建議您今后清淡飲食，適當運動，控制體重，目前考慮為高脂血癥，定期化驗血脂檢查，可通過合理飲食，適當運動，血脂升高的話，建議您口服降血脂他汀類藥物，立普妥降血脂，對癥治療。祝您早日康復啊！
      

      您好。根據情況，首先要控制飲食。建議避免高脂飲食，注意避免攝入高熱量高脂肪食物如豬肉、動物內臟等食物，避免飲酒。
      接著口服阿托伐他汀鈣片20mg每天一次降膽固醇治療，同時它也有降膽固醇作用。
      

      要做到：飲食上要注意飲食平衡，可以根據居民膳食指南進行。其次要注意保持良好的生活規律，保證睡眠，適當運動，避免靜坐的生活方式。另要注意保持良好的心態，避免長期精神緊張及壓力過大。
      
      以上是對“總膽固醇高。低密度脂蛋白高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供材料你患有高脂血癥，主要是與你平時高脂飲食有關，加上缺少運動
      指導意見：
      建議你平時一定要清淡飲食，絕對不能油膩，葷油素油都要少吃，每天最好散散步，跑跑步，打打球，多運動。目前可以每天晚上口服1粒辛伐他丁或者舒伐他定，同時喝一大杯白開水。