你好，做完手術不一定能夠完全緩解癥狀的，平時的話要注意保暖，沒事的時候可以多泡下熱水腳，然后注意加強營養，保持營養方面均衡
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情腰椎間盤突出癥術后，可以繼續臥硬板床休息，盡量不要坐起，加強腰背肌功能鍛煉，如雙飛燕動作，仰臥位的動作等。可以配合適當牽引，按摩，理療。可以考慮服用一些營養神經藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述腰椎術后，兩腿發麻是正常的，神經損傷沒有恢復的緣故！
      指導意見：
      建議，腳底冒涼氣還是微循環障礙導致的，要中西結合增強改善受累神經微血液循環使受損神經得到充分的血供。營養神經，調節神經體供養平衡。可以理療按摩等！
      
      以上是對“腰椎壓迫馬尾神經，手術有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀考慮馬尾神經是腰椎間盤突出壓迫引起，
      指導意見：
      建議：手術以后需要相當一段時間的才能恢復，建議到功能康復科去接受神經康復治療。祝早日康復！