病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，考慮是髕骨前方或者膝關節周圍韌帶發炎引起。
      指導意見：
      你好，建議你盡量避免負重跪地，膝關節用力，可以局部熱敷，口服消炎止疼藥。
      

      您好根據您的描述，考慮是膝關節是身體負重最大的關節，從您的描述可能是膝關節骨性關節炎。一般是建議避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉及幾十治療關節的損傷，可以適當進行按摩或是針灸治療。
      

      您好，根據您的描述：這個部位疼痛有半月板和膝蓋，一般常會出現半月板損傷這個半月板損傷是可以拍片子看出來的，建議你去醫院看看吧，拍個片子看看。
      
      以上是對“醫生，我的膝蓋一跪下來就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，根據您所提供的情況，一是考慮有拉傷，二是有積液，具體診斷建議到醫院做詳細檢查，明確原因，對癥治療，避免勞累，避免著涼，祝您健康