脂肪的分布是全身均勻分布的。要想減腿通常是需要進行有效的運動整體一起減肥。可以躺在床上做蹬車運動。或進行跳繩運動。能有效的減少腿部脂肪。達到整體減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腿胖，現(xiàn)在的學(xué)生，可能是長期坐著的原因，都是腿胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議，多參加體育鍛煉，可以選擇跳繩，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡已經(jīng)進入青春期了，所以不要擔心太胖，因為還要長身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加體育鍛煉，多參加戶外運動，晚上少吃。相信你一定會變得很漂亮，年輕一切都好。
      
      以上是對“腿肥，整個人就只有腿長得不好看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，只要身體健康最重要。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，只要身體健康最重要的，別在意別人的看法，把自己做的最好就行，胖沒什么不好，各有各的可愛。祝你開心。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，外在美固然重要，但是更安注重內(nèi)在的充實。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持愉快的心情和規(guī)律的生活，加強鍛煉，盡量塑造完美。多培養(yǎng)自己的興趣，不斷充實自己，讓自己充滿自信。