病情分析：
      你好，根據你的描述來看的，建議你最好是通過一些藥物來調整，比如說你可以吃一些金鎖固精丸。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運動，增強體質，保存良好的睡眠，不要吸煙，少飲酒
      

      過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優質蛋白食物。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規律，保證充足睡眠。可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況一般隨著時間的推移逐漸就會恢復的
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況建議你最好要放松心情，密切觀察就行可以找中醫開中藥來調理
      
      以上是對“戒手癮后多久開始回復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，至少需要3-6個月左右。
      指導意見：
      結合你的情況，戒掉手淫需要一段時間恢復的，如果有腎虛癥狀最好是服用中成藥補腎調理一段。
      

      您好，對于您的描述有十多年手淫史，那么自然恢復周期相對偏長一點，不要著急，規律作息，注意飲食，避免辛辣煙酒，不要熬夜勞累，做好個人衛生，適當身體鍛煉，順其自然就可以。畢竟沒有特殊病理性影響，不要焦慮緊張。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般需要三到五個月可以恢復的！！
      指導意見：
      像你這樣的情況可以吃點補腎固精的中藥調理一段時間，平常要適量的鍛煉身體，增強體質
      

      病情分析：
      你好，頻繁手淫可以導致腎虛，陽痿，早泄，嚴重者可能引起不育。
      指導意見：
      你說的情況手淫十多年了，建議戒除手淫，服用六味地黃丸進行調理，恢復時間和個人體質等有關，注意休息，不要熬夜，注意飲食營養均衡，適當參加體育鍛煉，增強體質
      
      以上是對“戒手癮后多久開始回復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的癥狀分析你手淫的時間比較長，恢復起來肯定是比較慢
      指導意見：
      手淫時間長了，有可能造成前列腺炎，精囊腺炎，建議到醫院檢查一下有沒有炎癥反應，如果有建議口服藥物治療
      

      病情分析：
      你的情況多是考慮是屬于典型的腎精虧虛引起的腎陰虛的表現，建議你可以考慮使用點滋補腎精的藥物治療一下就可以的。
      指導意見：
      你情況可以考慮使用滋補腎精的六味地黃丸加上點左歸丸加上點五子衍宗丸進行口服治療一下就是可以的。