從你目前提供的資料來看，考慮神經(jīng)壓迫癥狀，建議先可以嘗試行消腫止痛藥物，同時配合中醫(yī)中藥活血化瘀治療，如果通過嚴格保守治療3到6個月無效，則需要考慮手術(shù)治療。
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情考慮是腰椎間盤突出，建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的狀況分析，應該是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的疼痛。
      指導意見：
      建議：多臥床休息，盡早地去醫(yī)院做個CT，根據(jù)突出的具體情況采用骨盆牽引的方法治療，這樣治療效果較好一些。
      
      以上是對“壓迫神經(jīng)的痛有什么好辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！