指導意見：
      你痘痘的情況考慮是內分泌失調引起，和飲食刺激或者熬夜有關系的，可以吃丹參酮膠囊或者消痤丸，不要吃辛辣刺激的，可以外用克痤隱酮凝膠
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這情況，考慮是痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥。
      指導意見：
      建議你平常要清淡飲食，不要熬夜，可以外用夫西地酸乳膏涂抹，辛辣刺激性的不吃
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，是皮膚病皮炎的癥狀。
      指導意見：
      由于血液濕熱機體免疫調節紊亂導致的皮膚應激性炎癥病變，出現此類癥狀，保護皮膚避免受到外界強烈刺激，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。注意規律睡眠。
      
      以上是對“很小的痘痘，白色的，類似粉刺那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！