據你所講的病史提供的情況，如果是因為外傷引起的腫脹，建議你最好是先冷敷，三天以后才改成熱敷，這樣的話可能會效果比較好一點。
      

      你好，外傷導致的腫痛24小時之內不能進行熱敷，必須過了48小時才能進行熱敷。過早熱敷容易導致腫脹加重，建議口服云南白藥膠囊，活血止痛，消腫化瘀。
      

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現象，會有局部紅腫疼痛，活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，少吃辛辣食物，24小時之內冷敷，24小時之后熱敷，涂抹扶他林軟膏。
      
      以上是對“腫痛，走路碰到了會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況如果是外傷引起的腫痛。不超過24小時需要上冷敷，不可以上熱敷。如果上熱服需要72小時以后。
      指導意見：
      建議您抬高患肢，減少活動。可以應用藥物。平時加強營養，多吃富含蛋白質和維生素豐富的食物。