病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你所述的這種情況是腎陰虛
      指導意見：
      你好，你可以吃些知柏地黃丸等補腎的藥，你要把手淫的習慣戒掉，不要熬夜，適當的運動
      

      指導意見：
      你好根據你的情況描述，這種情況初步考慮過度手淫導致腎虛，建議及早去醫院中醫科檢查，辨證分型，選用中藥金匱腎氣湯加減調理，禁食辛辣生冷食物，進食溫熱易消化食物，生活規律心情舒暢，戒除手淫，適量運動增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，不能判斷是腎陰虛還是陽虛的，需要補充下癥狀，比如有無腰酸，畏寒或者煩躁，盜汗，虛汗，耳鳴等癥狀
      指導意見：
      建議，最好可以去醫院中醫科讓大夫診脈檢查下，明確腎虛類型，在對癥用藥調理就好。
      
      以上是對“渾身無力，記憶力減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您所描述情況分析，中醫辯證認為是腎虛體質。建議您首先要戒除手淫，平時清心寡欲，多參加戶外活動增強體質，工作學習上不要給自己太大壓力，保證充足的睡眠。具體是腎陽虛或腎陰虛最好是找中醫通過望聞問切四診合參辯證。
      

      病情分析：
      您好，根據你說的這種情況就是由于長時間，頻繁的手淫，導致腎虛，所以出現你說的這些癥狀的發生。
      指導意見：
      建議你最好找中醫號號脈，必要的話，服用一段時間的中藥來調理一下，平時要合理飲食，按時作息，不要熬夜，堅決戒除手淫的習慣，多吃點黑米，黑豆，黑芝麻，韭菜，羊肉等有好處的。
      

      病情分析：
      你這應該是陰陽兩虛的表現，與手淫時間太長.生活沒有規律有關。
      指導意見：
      戒掉手淫的習慣，堅持鍛煉身體，吃益氣養血.補腎固精的食物，如大棗.龍眼肉.胡桃.淡菜.海參.泥鰍等。