睡不著，睡著了也老是被驚醒

女 | 21歲 2018-01-08 09:52:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：睡不著，睡著了也老是被驚醒，夢(mèng)特別多，睡眠質(zhì)量特差，有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王月明水縣中醫(yī)醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),不孕癥,功能失調(diào)性子宮出血,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友：18522稱(chēng)贊：20

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2018-01-08 09:58:58 我要投訴

      病情分析：
      你好。你這種情況可能是近期工作，生活，學(xué)習(xí)壓力較大，事情多，過(guò)于焦慮或是其他疾病引起的，可以到醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。近期注意休息，可以在檢查后遵醫(yī)囑用藥調(diào)理，可以輔助按摩，推拿等，近期注意飲食不要擔(dān)心

李詠燕醫(yī)師擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)類(lèi)疾病：氣管及支氣管肺炎，肺炎，肺幫助網(wǎng)友：2737稱(chēng)贊：4

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2018-01-08 09:59:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢(mèng)，與情緒精神緊張等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用安神補(bǔ)腦液治療，保持心情舒暢，自我調(diào)節(jié)，緩解壓力，飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，按時(shí)作息，不要熬夜，避免勞累。