你好，很高興為你解答問題，每天背書包上學應該是不會影響腰椎間盤突出的反而應該是對腰椎間盤突出，有一定的效果希望對您有幫助
      

      你好，根據你提供的病情。建議你還是先保守治療做一做腰椎牽引治療不要背太重的書包了。可以做一做腰椎保健操。希望我的回答可以幫助到你
      

      病情分析：
      您好，根據您的報告結合您的年齡看，您椎間盤突出有些早，要么是因為腰負重過多長期勞損引起，要么就是遺傳的原因
      指導意見：
      因為背書包會加重腰部的負擔，所以很有可能加重病情，因為已經有突出了，所以保守治療回去的可能性不大，但癥狀有可能會緩解，建議多臥硬板床，做小燕飛加強腰背肌，從而維持脊柱的穩定性，從而改善癥狀
      
      以上是對“腰椎間盤突出兩處，4mm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統中藥配合使用可以標本兼治，能使纖維環、髓核自然復位，從而達到徹底康復的目的。