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有問必答網兒科矮小癥 → 我今年16歲了,可是身高才160cm

我今年16歲了,可是身高才160cm

男 | 16歲 2018-01-05 15:38:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年16歲了,可是身高才160cm,還可以長多高?目標175cm

醫生回復區

宋晉
宋晉 長治市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 小兒闌尾炎,腹股溝斜疝,鞘膜積液,隱睪,腸套疊,肥 幫助網友:8641
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2018-01-05 15:40:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受先天遺傳和后天飲食營養有關,男孩子一般生長發育到23歲左右停止。
      指導意見:
      您目前身高屬于正常范圍內,不要擔心,適當補鈣,多吃魚蝦,牛奶,蛋類富含蛋白質和鈣的食物,另外多打籃球,跑步,跳高促進長高。
      

劉玲
劉玲 福建醫科大學附屬協和醫院   副主任醫師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網友:259
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2018-01-05 15:41:43

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況首先需要去醫院檢查一下有沒有缺鈣以及微量元素等。
      指導意見:
      長個主要跟營養,鍛煉身體,睡眠時間等都關系。適當堅持運動,補充充足的營養。
      

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫院有限責任公司   醫師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風,月經失調,痛風,胃痛 幫助網友:13855稱贊:1
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2018-01-05 15:51:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!你現在16歲的年齡,身體正處于生長發育階段,是可以再長高的。
      指導意見:
      建議:飲食上增加營養,不挑食,不偏食多吃蔬菜,水果使身體營養均衡,多喝些牛奶補充蛋白質,多參加戶外運動,起居規律,保持充足睡眠。
      
      以上是對“我今年16歲了,可是身高才160cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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