病情分析:
您好,女性一般氣血虛,就會出現夜間多夢,睡眠質量不好
指導意見:
可以口服補氣養血的藥物,平時白天保證心情舒暢,養成規律的作息時間,早睡早起
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看,考慮一般都是神經衰弱引起的癥狀。
指導意見:
建議你服用一些調理神經的藥物,觀察看看,也可以看看中醫,用中藥來治療,祝您健康。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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