病情分析：
      你好，根據你描述的你的這種情況，你平時生活飲食上都是應該注意的
      指導意見：
      你好，對于你的這種情況，我建議你平時應該注意保暖，不要受涼，不要劇烈的運動，居住環境不要潮濕

      要根據身體患有類風濕性關節炎，伴有關節腔積液的表現，建議在醫生指導下通過來氟米特甲氨蝶蛉腫痛安。大活絡丸等藥物進行針對性治療
      

      你好，治療膝關節積液，半月板損傷的最好辦法就是行關節鏡治療，沖洗出關節腔內的碎屑，休整受損的半月板，沖洗出腔內的炎性因子。關節積液最好盡快處理，最好的辦法就是關節鏡治療，如果這次治療不徹底，可能會引起更大的損傷。
      
      以上是對“類風濕關節炎有三年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，類風濕性關節炎急性期應臥床休息、抬高患肢、應用消炎痛或布洛芬等，緩解疼痛。飲食一定要清淡，多以蔬菜，水果，等為主。在飲食上一定要忌口，不能使用辛辣的食物，不能吸煙，喝酒，多吃寫補鈣類的食物，如鈣片，骨頭湯等。平時要注意關節局部保暖。
      

      您好，根據您的描述，這種情況屬于類風濕性關節炎造成的，上述情況，您這種情況要注意多休息，在醫生的指導下，應用一些通便膠囊，必要時加用一些糖皮質激素進行治療
      

      類風濕性關節炎的治療首先要讓患者正確認識本病，緩解患者焦慮緊張的情緒。類風濕性關節炎主要采用藥物治療，首選藥物是甲氨蝶呤、來氟米特。此外，生物制劑效果也較好，如單克隆抗體、益賽普、安佰諾等。針對難治性類風濕關節炎，可以應用白細胞吸附療法緩解患者疼痛