病情分析：
      你好，根據你所描述的問題。應該到正規的醫院做一下詳細的檢查。
      指導意見：
      放松心情不要焦慮。平時多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣的食物。注意保暖不要著涼。
      

      你好，根據你的敘述，一般這種痛風，風濕，神經性，勞累頸椎病，肩周炎都可以引起，應該檢查一下。建議你應該到醫院檢查一下，看看是什么原因引起的好對癥治療，避免寒涼，用手過多。
      

      指導意見：
      這種情況要考慮和勞累有關的，勞累所致的改變，容易有這種活動后改善的，不支持血管病變的，另外檢查個血沉，抗鏈O和類風濕因子排除風濕性疾病所致。
      
      以上是對“手老是疼怎么回事，經用手擼下就不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，是不是有天氣寒冷以后手容易出現疼痛，建議平時注意保暖，平時盡量多活動鍛煉身體，注意平時的飲食搭配，保證好充足的睡眠，必要時去醫院就診