病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導意見：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，
      2.多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運動。
      5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈。
      

      病情分析：
      你好，節食減不了肥。而且會造成消化系統疾病、營養不良等。更容易影響要孩子的（要孩子期間也容易胃部不適。如果弄出胃病了更不適合馬上要孩子的。）
      指導意見：
      減肥請正確的控制好每天的飲食總熱量。飲食結構合理。這樣才行。要付出一定的耐心和心思去學習。每天吃的東西都記錄下來。控制在基礎代謝附近。加上堅持鍛煉才行。要快一些你也可以考慮生酮飲食（一定要先好好的了解。以及確定自己能不能做到嚴格的控制好生酮飲食需要的各營養素熱量的比例分配好等才行）。再加上逐漸的配合運動和后面飲食的恢復調理好身體。做好備孕，再要孩子。
      

      1、健康的身體才容易懷孕。所以你應該加強鍛煉，如果不是二個月內馬上就要孩子，可以在這期間先做一些晨練，跑跑步。打打羽毛球，這種運動是減肥中最有成效的。2、從飲食上調節生活規律，高脂肪和油膩的食物少吃，多吃水果。面食和米飯搭配，不要在晚上吃米飯。這樣就能控制繼續發胖。3、如果想在半年內要寶寶，從現在開始就要吃（葉酸片）做好懷孕前的準備，葉酸片你買安利的，或者去大藥房買都可以。
      
      以上是對“體重170多斤155的身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      關于減肥的秘訣是六個字：管好嘴，邁開腿。吃七八分飽，每天鍛煉一兩個小時，長期堅持下來就會有效果，不要急于求成吃得很少，這樣會適得其反。（多吃新鮮蔬菜水果，多吃蛋白質含量豐富的食物）
      

      病情分析：
      你好，當然是不行的。節食也會影響造成營養不良的。更容易影響要孩子的身體條件。
      指導意見：
      你要減肥求不了快的。你的情況的確建議好好減肥。現在才29歲。請花1-2年時間好好的把身體調理好。再要孩子。這樣對你自己健康和對胎兒都比較有利（因為肥胖也還容易影響到一些內分泌的情況）。減肥不能求快。節食是減不了的。注意踏踏實實的控制好自己的飲食總熱量。保持在每天消耗量附近。加上運動（運動因為體重大。不適合過多的行走、爬樓梯之類。以健身訓練為主，有氧暫時只建議游泳這個方式）才行。如果自己不好控制飲食。必要的情況下還可以考慮手術如胃束帶手術、胃水球術等手術幫助達到目的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述減肥是要以健康的方式為前提，合理控制飲食是基礎，加強運動是關鍵。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。