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請問從小到大,晚上不管多晚睡覺總會黑眼圈

女 | 24歲 2018-01-01 08:35:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問從小到大,晚上不管多晚睡覺總會黑眼圈,是我的皮膚有問題嗎還是怎么樣呢,可以怎么治療嗎或者擦什么藥呢

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王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 膽囊結石,膽管結石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網友:27817稱贊:2
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2018-01-01 09:11:59 我要投訴

      您好,從你的描述來看,可能是因為體質差,遺傳基因決定的。目前建議,平時要多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白,比如蘋果,牛奶等,同時避免熬夜,可以做眼部的熱敷和按摩,促進血液循環,促進色素吸收。
      

夏春鳳
夏春鳳 哈爾濱市第六醫院   副主任護師 擅長: 擅長傳染科相關疾病,如肝炎,甲肝,乙肝,肝硬化,脂 幫助網友:2690
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2018-01-01 09:58:09 我要投訴

      一、用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。二、用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘,眼周的皮膚就能喝飽水。注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋。保證充足睡眠,多鍛煉身體,多飲水,促進良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了。面部表情不要太夸張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋,到時候后悔都來不及,真是“年少不注意,老大徒傷悲”!烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外。特別干燥的季節,可以在使用眼霜的時候加少量的維E油,可以起到滋濕保濕的效果。
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區婦女兒童保健和計劃生育服務中心   醫師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網友:279578稱贊:2824
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2018-01-01 08:55:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現黑眼圈與多種因素有關系,現在這種情況,首先保持足夠的睡眠,還要加強營養,
      指導意見:
      建議你平時注意休息,適當的參加體育鍛煉,增強體質,經常吃一些新鮮的果蔬奶制品,豆制品,精瘦肉類的食物比較好,
      
      以上是對“請問從小到大,晚上不管多晚睡覺總會黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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