病情分析：
      你好，根據你的描述，看著你的圖片。你這種情況有可能是脂溢性脫發。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的皮膚科檢查一下。如果是脂溢性脫發，可以藥物治療。也可以去中醫科找中醫大夫吃中藥，清熱涼血，止脫發。規律生活，不要熬夜，清淡飲食，忌煙忌酒，忌食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發。
      指導意見：
      隨著社會壓力不斷增大和生活節奏的加快，環境的不斷惡化，以及不良飲食的飲食習慣，伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增，中國的脫發患者越來越多。脫發患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化，上述的食物有助于軟化頭皮。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和提供的圖片信息，初步判斷，考慮像脂溢性脫發。
      指導意見：
      建議，如果沒有藥物過敏，可以外用二硫化硒洗劑洗頭發，口服除脂生發片，健腎生發丸。
      
      以上是對“最近一個月洗頭時發現脫發很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！