病情分析：
      要想瘦臀最好采取運(yùn)動的方法，如蹬自行車.跑步.健身運(yùn)動等。
      指導(dǎo)意見：
      平時保持心態(tài)樂觀積極，飲食營養(yǎng)均衡，多吃粗糧.蔬菜和水果，運(yùn)動是最神奇的藥劑，只要堅(jiān)持，一定能成功。
      

      你好，如果你想塑形的話，最好還是通過運(yùn)動的方式，可以跑步游泳，練瑜伽，同時那也可以作一下提拉運(yùn)動，騎自行車。平時最好不要吃一些油炸食品。
      

      你好，可以理解你的心情，屁股大的話穿裙子比較好看。如果減肥的話，少吃食物，吃清淡的東西，多運(yùn)動。避免久坐。必要的時候也可以考慮臀部減肥，比如拔罐等等
      
      以上是對“屁股大，穿褲子太丑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！