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我想學舞蹈可以我的骨頭很硬

女 | 12歲 2017-12-28 23:54:52 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我想學舞蹈可以我的骨頭很硬。我以前劈叉一點都不痛,可是現(xiàn)在怎么這么痛,彎腰也很難

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-12-28 23:55:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況啊就是銀肯吃苦,不肯吃苦啦如果吃苦就會練出
      指導意見:
      所以說呢,學舞蹈也是一個很。嗯,累的一個工作嗯,還是很吃苦的您一定要鍛煉才能把啊進抻開
      

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網(wǎng)友:23027稱贊:5
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2017-12-29 00:11:02 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種情況,那么這個舞蹈的話是要慢慢的鍛煉過來的
      指導意見:
      你現(xiàn)在應該還沒有達到二次的發(fā)育,所以你的骨頭還是有希望通過你自己的鍛煉。
      

常亮
常亮 濟南唐冶醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 男性不育癥,男性勃起功能障礙,泌尿系感染,尿路結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2325稱贊:1
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2017-12-29 00:16:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可以了解,這是因為隨著你的身體的成長導致的。
      指導意見:
      現(xiàn)在你這個年齡學舞蹈還不晚,劈叉這個動作要循序漸進的鍛煉,不能著急以免拉傷。
      
      以上是對“我想學舞蹈可以我的骨頭很硬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬東
馬東 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 微創(chuàng)治療頸肩腰腿痛即椎間盤突出癥,肛腸科方面疾病: 幫助網(wǎng)友:4031
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2018-06-22 23:26:17 我要投訴

      這不是骨頭用,這是,身體的肌腱,肌肉沒有拉開,拉長,得不到足夠的長度,這是需要慢慢的,拉伸肌腱,慢慢的做拉伸動作,還可以有一個過程才能,練出來的,和骨頭沒有任何關(guān)系。
      

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