你好根據你的描述的情況患上癲癇建議及時去醫院積極治療。注意休息，避免熬夜，保證睡眠。飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙戒酒。
      

      你好，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的食物。癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物，如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”，都不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止飲用，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當食用[收起]
      

      病情分析：
      你好，癲癇病是大腦神經元突發異常放電，大腦功能短暫障礙的慢性疾病，俗稱羊角風或羊癲風。
      指導意見：
      平時注意禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用誘發癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雞鴨、海鮮等，禁止飲酒，濃茶，咖啡等等；平時飲食宜清淡，食品盡量多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都可以吃。注意補充維生素B6、維生素k、葉酸、鈣、鎂等微量元素。
      
      以上是對“癲癇患者平時飲食上該吃什么不該吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，癲癇病人不可以吃羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。癲癇病人要多吃含鎂的食物，含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。