練無聲是在高二，差不多好久
健康咨詢描述： 練無聲是在高二，差不多好久，將近數(shù)個月，而且是整個晚自習，幾節(jié)課都練。沒強迫，我練的方法很簡單，就是一直看一個字，一直看，剛開始有聲，然后慢慢沒聲了，再換個字，然后，一天天過去就成習慣了。其實剛練時真的很神奇，大腦思維很快，能聯(lián)想很多，但慢慢地繼續(xù)下去就不行了。看字時都不能思考，反應(yīng)慢，現(xiàn)在，我在努力恢復有聲。通過自己的練習方式，有點效果但不持久，慢慢地，我自己也不確定這個方法是不是有用，因為有時又沒效果，很亂，所以我現(xiàn)在狀態(tài)是一小部分有聲然后一大部分無聲。當我處于有聲時，當我處于有聲時，記憶力好，思維速度快，活躍，表達能力好。但當我處于無聲時記憶力下降思維速度幾乎停止，只能靠寫出來繼續(xù)思考，另外也不活躍力好，思維速度快，活躍，表達能力好。但當我處于無聲時記憶力下降思維速度幾乎停止，只能靠寫出來繼續(xù)思考，另外也不活躍，現(xiàn)在是高四，這影響了我的學習與生活，希望您能幫助我，謝謝您
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我覺得應(yīng)該還是說給予自己的這個壓力太大了，所以說對于他目前的這個影響因素相對來說還是比較偏大一些的，所以說這個時候的話，建議你還是說要適當?shù)姆潘尚膽B(tài)吧，嗯，如果壓力太大的話，對于你目前的這個狀況也會有影響。
你好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，出于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，適當?shù)挠眯┧幬?br />
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病情分析：
你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況這種情況如果繼續(xù)下去可能會出現(xiàn)強迫思維
指導意見：
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況可以通過到醫(yī)院詳細咨詢心理醫(yī)生幫助調(diào)理，一般這種情況需要群其自然
以上是對“練無聲是在高二，差不多好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好，我試過自然，但一看字，頭就蒙，反應(yīng)慢，救是內(nèi)部沒有語言去分析
逐漸來，不要強迫自己
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