你好，根據你的敘述考慮，像這種情況有可能是因為情緒和疲勞等因素引起體內激素水平分泌紊亂，出現的乳腺小葉增生和結節的情況可以請外科醫生進行判斷，看是否需要處理，平時注意休息，放松心情，要是可以口服逍遙丸，幫助緩解癥狀。
      

      病情分析：
      是指乳腺上皮和纖維組織增生引起進行性結締組織，通常與內分泌有關
      指導意見：
      建議口服加味逍遙丸，頭孢呋辛等藥物，同時采用毛巾熱敷乳房，嚴重者需要手術治療。
      
      以上是對“乳房腫塊增生檢查說是有一塊陰影”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的檢查報告。估計你是得了乳腺增生病。特點是周期性疼痛，與月經周期有關。
      指導意見：
      本病治療主要是對癥治療，可用中藥或中成藥調理，包括疏肝理氣頭和充電機頭和正暖暖巢功能。