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我不抽煙不喝酒,最近幾個(gè)月肚子大了好多

男 | 22歲 2017-12-26 21:02:39 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好,我不抽煙不喝酒,最近幾個(gè)月肚子大了好多,平時(shí)上班都是坐著,吃太飽肚子就不舒服,怎么把肚子瘦下來(lái)!

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胡良皞
胡良皞 上海長(zhǎng)海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎,膽總管結(jié)石,膽道惡性梗阻,胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 16:29:46 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!根據(jù)您的描述,您可能是出現(xiàn)了腹部脂肪堆積的情況,建議您可以注意多吃蔬菜,少吃主食,同時(shí)多加強(qiáng)戶外的體育鍛煉,如跑步等,來(lái)進(jìn)行減肥。
      

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