病情分析：
      你好根據你的描述寶寶晚上睡覺不踏實容易出汗這是缺鈣的重要表現
      指導意見：
      建議你給寶寶及時補充鈣劑同時要讓寶寶適當的曬一下太陽這樣有利于鈣的吸收補鈣關鍵在于吸收
      

      你的描述來看，您家的寶寶，目前是十個月，俺睡眠不踏實，無論是晚上還是，白天睡眠多，時間不長，容易醒，建議可以給寶寶適當的補充鈣。
      

      病情分析：
      您好！考慮寶寶是缺鈣引起的睡眠不好可以給寶寶補鈣。
      指導意見：
      建議多喝水多休息，飲食清淡多吃蔬菜水果，寶寶媽媽別吃辛辣刺激性油膩食物，多曬太陽。
      
      以上是對“十個月男寶寶，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！