你好，你說你經期月經不規律，一個月來一兩次，你現在45歲啦，可能是更年期所導致的月經紊亂。你可以觀察看一看的，如果時間過長，我就建議去醫院做一個b超看看子宮內膜情況。
      

      病情分析：
      這種情況應注意排除子宮肌瘤、子宮內膜病變等婦科疾病可能，具體需結合相關檢查進一步評估。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免熬夜及辛辣刺激飲食，并盡快到正規醫院婦科就診，予子宮附件B超、陰道分泌物常規、性激素六項等檢查尋找病因，以免延誤病情。
      

      指導意見：
      您好！如果一個月兩次，第二次是在排卵期，并且經血量少，時間短，考慮可能是排卵期出血，是一種正常的現象，要多注意保暖，多注意休息，生活作息規律，飲食清淡為宜，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。如果經血量很大且時間很長，建議到正規醫院婦科做檢查，考慮為月經不調。
      
      以上是對“請問我最近月經不正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！