這種情況要注意休息，避免過度熬夜，勞累上火，注意飲食清淡，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。必要時到醫院耳鼻喉科就診檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀考慮感冒引起的，口服，蒲地藍消炎口服液配合氨溴索糖漿。
      指導意見：
      建議你一定要注意休息，注意保暖，多喝水，飲食以清淡易消化為主，忌食生冷油膩刺激性食物，可以少量多餐，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮目前是扁桃體炎的可能性比較大。
      指導意見：
      根據你的情況建議多喝水，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意保暖，注意休息，可以在內科大夫的指導下服用羅紅霉素，一清膠囊治療一下。
      
      以上是對“是這樣的，從昨天開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你所描述的這種不舒服癥狀來看，可能和咽炎、扁桃體炎之類有關系的。
      指導意見：
      建議飲食方面盡量清淡些，避免過于辛辣刺激性食物，也是可以根據醫囑服用消炎藥來治療看看效果的。