運動過后喝碧生源不一定能夠起到減肥的效果，目前得到肯定的就是科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對駕駛員有損害，減肥不要太快。
      

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導意見：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。.絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。多吃水果，蔬菜，適量運動。運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈。
      

      男性19歲，咨詢減肥相關問題。您好，看了您的描述，目前合理減肥為適量節食，堅持跑步鍛煉效果最好。所有減肥藥都有不同程度副作用，不建議使用。
      
      以上是對“請問運動過后喝碧生源能不能減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高心為你解答，根據你上面提的要求，我不敢直接回答你，
      指導意見：
      你好，只要你能堅持鍛煉，肯定會減肥，具體多少不好說，反正鍛煉沒有壞事，堅持吧
      

      病情分析：
      你好，一般情況下減肥的話，最好去正規的減肥機構，根據個人不同的情況定制減肥計劃，
      指導意見：
      減肥不屬于醫療治療，這個不一定要去醫院，除非有特殊的肥胖癥，需要做手術治療。親，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，減肥要以健康的方式為前提，合理控制飲食，加強運動。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產品波顏婷美體霜，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。