你好，根據描述和癥狀，這種情況需要循序漸進的鍛煉膝關節屈伸活動等，剛開始會有些腫痛，但腫痛會逐漸的緩解減輕，疼痛明顯的話，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等，配合外用扶他林軟膏或外貼貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑等，對癥處理，觀察看下。若反復，無明顯緩解的話，需要醫院骨科復診。
      

      這種情況是典型的外傷。這種外傷的情況最好不要去吃所謂中藥的活血伸筋藥。既然檢查結果已經很明確的告訴你有多個韌帶的損傷，這種情況吃藥沒有什么用。
      

      病情分析：
      你的情況屬于外傷引起的韌帶損傷，正常需要石膏外固定一個月
      指導意見：
      目前避免著涼，開始活動要適度，逐漸增加運動量，活動前后可以用熱毛巾熱敷熱敷，需要時間
      
      以上是對“11月10曰騎車剎車太快導致摔倒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，由于騎車太快摔倒導致膝蓋韌帶損傷等情況。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，因為外傷導致膝蓋韌帶損傷，這種情況一般恢復比較慢，建議多做功能鍛煉和理療對恢復比較有利。
      

      病情分析：
      建議去正規醫院的骨科，由專業醫生進行查體并進行磁共振檢查，明確損傷的具體程度。輕度的損傷可以采取保守治療，采取靜養或者支具的固定，以減輕局部的水腫，維持韌帶的穩定性，另外口服一些活血化瘀和止痛的藥物，局部進行理療，4~6周左右可以逐漸的下地進行活動，
      指導意見：
      如果前交叉韌帶損傷比較嚴重，出現了撕裂，可能影響關節的穩定性，需要及時治療，避免出現創傷性關節炎，可以有專業的關節外科醫生進行交叉韌帶的縫合或者重建手術。