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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 昨晚值夜班一小時一報數(shù)據(jù)

昨晚值夜班一小時一報數(shù)據(jù)

男 | 34歲 2017-12-23 21:32:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 昨晚值夜班一小時一報數(shù)據(jù),晚上基本之睡了2,3個小時,從后半夜開始心臟開始跳的亂了很難受一直到現(xiàn)在還是沒有好,請問這個會是什么情況?如果多次這種夜班會不會對健康有影響。

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-12-23 21:38:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這個情況如果你一直都是這種夜班的話對身體肯定是沒有好處的。
      指導意見:
      建議你及早去醫(yī)院做一個心電圖檢查一下,然后最好申請一下,不要再上夜班兒了。
      

袁紅蕾
袁紅蕾 日照市東港區(qū)日照街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃癌,十二指腸潰瘍,膽囊炎,膽結 幫助網(wǎng)友:27432稱贊:1
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2017-12-23 21:48:43 我要投訴

      你好,如果經常值夜班,可以導致生物鐘紊亂,出現(xiàn)心慌意亂的癥狀,像你的這種情況,也就屬于亞健康,所以盡量的不要經常值夜班,可以換個其他的工作。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠,多夢,婚戀關系、親密關系、人際關系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2017-12-23 21:50:19

      通常來說,如果經常熬夜加班,對身體是有損害的,人體器官在夜間需要調節(jié)和休養(yǎng),熬夜必然加大人體正常的負擔。偶爾的熬夜加班,對身體的損傷并不會太大,建議你根據(jù)生活工作的情況,合理安排作息時間,如果遇到逼不得已,需要熬夜加班的時候,第二天一定要利用時間進行補休,盡量減少熬夜或睡眠不足對身體的損傷。
      
      以上是對“昨晚值夜班一小時一報數(shù)據(jù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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