病情分析：
      你好，根據您的描述，目前您這種情況考慮處于青春期體內激素水平不穩定，剛剛月經初潮，不要故意緊張，這屬于正常的。
      指導意見：
      建議您不要過于緊張，平時多注意生活有規律，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養，少吃生冷辛辣刺激性食物，注意個人衛生，勤洗澡，勤換洗內褲，加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，初潮月經以及初潮月經后一段時間由于卵巢內分泌功能尚未健全容易出現月經不規律現象。
      指導意見：
      一般隨著年齡增長，月經會慢慢規律，現在情況不算異常，平時生活起居要規律，避免過度節食，注意營養，