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有問必答網心理健康科失眠 → 大夫最近每天晚上特別困想睡覺

大夫最近每天晚上特別困想睡覺

女 | 20歲 2017-12-22 23:46:03 6人回復 來自

健康咨詢描述: 大夫您好,最近每天晚上特別困想睡覺,但是閉上眼睛就不由的又思考很多問題,每天都是過了十二點多一兩點才能勉強入睡,感覺對什么事物也提不起興趣,好奔潰,應該怎么辦啊

醫生回復區

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發病。 幫助網友:21244
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2017-12-22 23:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況一般是入睡困難,一般需要專業醫生檢查處理。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述,建議你去正規醫院精神科找專業醫生面診檢查,根據檢查結果對癥藥物治療效果比較好的。
      

顧磊
顧磊 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,股骨頸骨折,股骨粗隆間骨折,腰椎壓縮 幫助網友:2656
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2017-12-22 23:47:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的病情描述來看,考慮有可能是失眠的癥狀。
      指導意見:
      建議首先放松心態,不要有太多的心理壓力,平時注意勞逸結合,積極參加體育運動,睡前不過度運動,如果癥狀一直沒有緩解,可以去正規醫院就診,也可以借助藥物治療。
      

yudameng
yudameng 藥師 擅長: 斑禿,毛囊炎,濕疹,疥瘡,白癜風,硬皮病,腋臭,蕁 幫助網友:33008稱贊:39
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2017-12-22 23:57:49 我要投訴

      病情分析:
      根據您的情況描述,每晚出現很困但是無法入睡伴有思考,考慮是睡眠障礙。
      指導意見:
      這種情況考慮是壓力過大或者內分泌紊亂導致,建議服用安神補腦液和谷維素片治療,注意飲食清淡,避免刺激辛辣食物。
      
      以上是對“大夫最近每天晚上特別困想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邵平
邵平 成飛醫院   醫師 擅長: 乙型病毒性肝炎,肝細胞性黃疸,病毒性肝炎,原發性肝 幫助網友:3060稱贊:29
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2017-12-22 23:58:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果是最近壓力比較大,需要自己調整一下,沒有什么大的問題。
      指導意見:
      注意平時調整心情、情緒,勞逸結合,才能心神安定,多與客觀的人交流會有所幫助。
      

王玉
王玉 長治市潞州區人民醫院   主管護師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產,腹瀉 幫助網友:24478稱贊:13
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2017-12-23 07:50:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況是最近精神壓力過大、思考問題過多引起的,需要多調節一下
      指導意見:
      建議您睡前喝杯牛奶、聽聽音樂有助于睡眠,注意不要想的太多,盡量的思想放松下來,也可以喝點靜心口服液
      

薛祖洋
薛祖洋 醫師 擅長: 滴蟲性陰道炎,皮膚瘙癢癥,尿路感染,心肌炎,瘙癢癥 幫助網友:25077稱贊:58
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2017-12-23 22:22:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時培養興趣愛好了,聽聽抒情的音樂緩解壓力了。
      指導意見:
      平時經常跟親朋好友聊天溝通,早睡早起,堅持鍛煉身體,平時生活要有規律了。
      

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