病情分析：
      這個情況是肝郁氣滯血瘀導(dǎo)致的，需要中成藥疏肝解郁，活血化瘀治療比較好。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用加味逍遙丸和血府逐瘀丸調(diào)理身體，注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌生冷。不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您很有可能是氣血虛引起的上述癥狀，不排除其他病變。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，注意保暖，合理飲食，葷素搭配，忌辛辣刺激性食物，適量運動，提高身體素質(zhì)。可以暫時口服益氣養(yǎng)血口服液等藥物觀察，建議您到醫(yī)院中醫(yī)科辨證治療，祝您早日康復(fù)！