病情分析：
      這個沒事。一般就是內熱或是受涼了。或者是生氣多了容易出現這個情況的。
      指導意見：
      目前建議先注意情緒。然后是辛辣刺激食物生冷食物不要吃。同時是注意保暖慢慢就好了。
      

      你說的是你現在月經期到來有無正常的月經，還是擔心懷孕的，一般是月經前三天后四天同房是沒有什么問題的，可以注意不要辛辣刺激飲食，多吃水果蔬菜看看怎么樣
      

      你月經的情況考慮是氣血虛引起月經的情況，建議你去醫院做個婦科彩超檢查看一下，口服八珍益母丸配合黃體酮膠囊調理，辛辣刺激食物不要吃就可以的
      
      以上是對“月經前一個星期有一點出血很淡的顏色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！