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有問必答網外科骨科頭頸外科頸椎病 → 本人今年15,是學生

本人今年15,是學生

男 | 15歲 2017-12-21 19:52:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,本人今年15,是學生,從12歲開始一仰頭然后轉動脖子就會有嘎嘎的響聲,一開始并不是很響,所以就沒在意,一直持續了3年,到15歲的時候開始脖子非常累,酸痛,學習負擔也很重,請問這是不是很嚴重的頸椎病?每天早上起來脖子也會有響聲,但是不并不痛,到了晚上放學左右脖子就會又累又痛,有時候還會伴隨頭暈。本人打算寒假去醫院檢查,請問在這之前,我要怎么做才能緩解這樣的癥狀?這會不會是很嚴重的癥狀?不會要動手術吧。。。

醫生回復區

周盛智
周盛智 淮北市人民醫院   副主任醫師 擅長: 拇外翻及相關畸形,腰椎間盤突出,臂叢神經損傷,胸腰 幫助網友:11642稱贊:1
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2017-12-21 19:58:30 我要投訴

      你好,歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史,根據你所描述的癥狀表現,你的病情常見于頸肩部肌筋膜炎,建議多休息,熱敷,可以用熱水袋,熱毛巾,或者貼暖寶等都可以。也可以推拿按摩,有條件的可以用神燈,超短波理療儀進行理療。頸椎病在于平時注意預防。對于需要長期低頭伏案工作者,大約一小時左右,要起來活動活動,進行頸肩部肌肉鍛煉,聳肩動作,伸懶腰動作,頸椎操等都可以。平時也可以按摩推拿。睡覺時枕頭不能太高,建議枕圓枕,枕頭不是用來枕頭的,要放在脖子下面。相當于是牽引了。剛開始可能很不適應,不舒服,慢慢習慣就好了。可以終生使用。
      

王斌
王斌 淮北市人民醫院   副主任醫師 擅長: 對運動醫學的微創治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網友:11173稱贊:2
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2017-12-21 19:59:16 我要投訴

      你好,仔細研讀了你的病史,根據你描述的病情資料初步分析,首先要保持正確的坐臥姿勢,避免經常低頭看手機類似的活動。經常做頸部保健操。睡緊椎枕。還可以到當地醫院再在有經驗的醫生指導下行頸椎牽引。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫院   副主任護師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發熱 幫助網友:28964稱贊:26
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2017-12-21 19:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你就是學習壓力大,長期你低頭引起的頸椎壓迫。
      指導意見:
      你好,我建議你寫作業的同時最好起來活動一下,或者做一下搖頭動作。可以改善癥狀的
      以上是對“本人今年15,是學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-21 19:59 ask82622828kn 追問

請問有什么具體的緩解方法嗎?

2017-12-21 20:00醫生回答:

可以做一下米字點頭運動

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療
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頸椎病和腦梗塞的癥狀 腦梗塞與頸椎病的鑒別 頸椎病和腦梗塞有關系嗎 腦梗塞和頸椎病有關嗎
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