您好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，而形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，同時注意多加休息
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看呢，建議你最好是局部涂抹百多邦
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃油膩大的辛辣的食物，保證良好的睡眠
      

      病情分析：
      你好，青春期皮脂腺分泌旺盛及激素水平過高引起痘痘。
      指導意見：
      清洗要徹底，后涂抹硫磺洗劑，多喝水多吃新鮮果蔬避免辛辣油膩高糖食物，補充維生素b
      
      以上是對“下巴長痘痘很苦惱，變得不自信起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，下疤有痤瘡可能是與飲食不當、內分泌失調有關系的。
      指導意見：
      建議：你平時可以適當用點蓮子心泡茶喝，另外外涂甲硝唑凝膠外涂治療，每天用溫水洗臉，不要吃辛辣辛辣食物，少吃油膩食物，防止便秘。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，下巴長痘痘是正常的，別人用異樣的眼光看你，那是你不自信的感覺。
      指導意見：
      你好，你的情況是不自信的表現，其實別人不一定是看一下巴長痘痘，因為這個年齡長痘痘的人太多了，你要正確看待理解這件事情。
      

      你好，痤瘡可能是毛囊炎，皮脂分泌太多，過敏，內分泌失調，飲食辛辣，上火，熬夜等等因素導致的，你需要在生活上注意飲食清淡，避免上火，藥物可以使用清熱暗瘡片，再配合異維a酸軟膏外用，飲食方面一定要注意清淡，養成定時排便的習慣，預防便秘。
      

      病情分析：
      你這樣問題痘痘異常應和肝郁氣滯，脾虛的問題有關系的。忌辛辣的食物保證睡眠，多吃蔬菜水果
      指導意見：
      適當的吃一些清淡的食物，可用維生素c，維生素b，痤瘡丸等比較好的，注意飲食的均衡性，注意調養心情的，查一下內分泌
      
      以上是對“下巴長痘痘很苦惱，變得不自信起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！