病情分析：
      你好，如你所述，你這種情況建議適當服用舒筋活血片等治療。如果沒有禁忌癥適當服用消炎止痛藥等治療。平時注意局部保暖，進行熱敷按摩，
      指導意見：
      另外，在生活中，每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這是由于你過度勞累等原因引起的腰部肌肉損傷
      指導意見：
      首先要注意休息減少活動增加營養規律生活規律飲食同時可以貼一些膏藥，多按摩促進血液循環就行
      

      病情分析：
      腰疼是腰椎病的表現特征。而腰疼一般多是因為腰椎經常處于屈曲位或伸展位，腰椎肌肉過度疲勞，這樣很容易引發腰疼
      指導意見：
      建議你可以使用奇正消痛貼膏：活血化瘀，消腫止痛。或者云南白藥藥膏，貼患處，注意休息
      
      以上是對“當兵的時候勞累過度現在上班站的腰疼外用藥用什么比較”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！