指導意見：
      您好，首先自己要接受自己得了癲癇病，家屬及周圍人要充分認識到癲癇病病人病后精神狀態的薄弱性，幫助您安排好日常的生活、工作、學習。經常與您談心，幫助您正確對待現實生活，提高心理承受能力，鼓勵病人增強信心，盡量讓您在沒有心理壓力和精神困擾的環境中生活。
      

      病情分析：
      癲癇病是一種神經系統疾病，這種疾病具有短暫腦功能失調的癥狀。
      指導意見：
      這種病是短暫的意識障礙，而不伴先兆或發作后癥狀。在心理上是沒在預知的，一定要坦然接受，要有一個良好的心理狀態。
      

      您好！癲癇疾病與心理疾病并沒有直接的關系，而您描述的因工作壓力過大引發的癲癇疾病是有可能的，建議您最好到專業的精神衛生機構或心理醫院就診，確診是否是癲癇疾病，還是是由于焦慮癥引起的軀體癥狀，這是不同的，治療方法也不同。
      
      以上是對“患有癲癇病要怎么避免自己是有心理疾病的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患者能夠直接意識到這個問題的話是非常好的，患者要正視現實，做好長期同疾病作斗爭的思想準備。有些人，當他得知自己患了癲癇病時，心理上的壓力很大，甚至于悲觀厭世，產生種種不應有的想法。而導致是有心理疾病的情況發生的，患者在生活和工作中盡量考慮到自己的具體情況，自己為自己創造理想的生活、工作環境，努力消除發作誘因。不要因為周邊人的目光給而對自己增加壓力的，平時保持自己心情愉悅，避免是有心理疾病的情況發生的