病情分析：
      你好！一般在清早起不來之后，清醒15分鐘之后，量的血壓是比較準的，一般可以連續兩三天起平均值。
      指導意見：
      你好，清早醒過來之后，量的血壓是叫基礎血壓，連續測量三天之后取平均值，就是你的血壓值

      病情分析：
      血壓在活動后，情緒激動的時候會有生理性的增高，最好在安靜狀態量。
      指導意見：
      如果您擔心自己量的不準或者有誤差，建議您去醫院帶一個24小時長程血壓監測。
      

      病情分析：
      你好！從你提供的情況來看，是患有高血壓，口服二貝沙坦治療，每次點去測量兩次血壓第二次血壓正常。
      指導意見：
      建議測量血壓前一定要平靜，休息五分鐘后進行測量。有時精神緊張，可以導致血壓升高。測量血壓以三次測量的結果平均值為準。每次測量的結果會略有差異的。
      以上是對“代夫，我是有高血壓的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，高血壓是一種常見病多發病，應注意飲食調理堅持適度體育鍛煉并對癥服藥
      指導意見：
      一天中血壓會出現兩個高峰值，早晨6到8點，下午4到6點，晚上睡眠時血壓值最低。建議您上午8點，下午5點左右這兩個時間段測量，測量前至少休息30分鐘避免情緒緊張